Jeux,  Nutrition,  Performance

Le bon régime pour les joueurs

Devenir un joueur de poker ou de casino à succès qui voyage partout et assiste aux plus grand tournois dans le monde n’est pas une tâche facile.

Près de 90% des joueurs se verront refuser ce statut et avec des jeux de plus en plus durs et un niveau qui augmente avec internet, les 10% restants devront se battre plus que jamais pour garder leur place parmi les pro.

C’est pour cette raison que chaque avantage compte, et nous ne devrions pas rejeter tout ce qui peut avoir un effet réel sur notre rendement aux tables de jeu.

Étant donné la fréquence à laquelle le poker, le casino et le grattage est comparé à d’autres sports, il est surprenant que la question de l’optimisation de l’alimentation pour une performance optimale ne se pose presque jamais.

Bien que vous ne brûlez pas exactement une tonne de calories en jouant aux cartes, votre performance cognitive est influencée par ce que vous mettez dans votre corps au quotidien.

C’est pour cela que de nombreux sites de jeu en ligne comme Dublin Bet proposent maintenant une parties nutrition avec des conseils pour les joueurs intensifs, vous pouvez retrouver des exemples de regimes suggérés aux joueurs sur https://dublinbetcasino.net

En espérant que ça vous aide à gagner plus sur leur casino en ligne.

 

Une régime unique pour tous les joueurs de casino et de poker ?

Contrairement à ce que des milliers de livres et d’articles voudraient vous faire croire, il n’existe pas de solution optimale en matière de nutrition. Nous avons un nombre incalculable d’études examinées par des experts qui associent presque tous les éléments nutritifs à presque tous les résultats, de sorte que même si de nombreuses stratégies sont viables, il n’existe pas de meilleure stratégie claire.

Dans une récente interview filmée, Daniel Negreanu nous en disant plus sur comment son changement d’alimentation avait changé ses performances sur les tables de jeu.

Au poker, nous savons que cela fait parti des jeux qui sont fondamentalement plus difficiles que d’autres, mais nous sommes encore loin d’avoir trouvé le régime parfait pour ce jeu et il est donc pas impossible de trouver deux mangeurs de gras avec un taux de gain et un niveau de compétence similaires mais des statistiques et styles de jeu très différents.

De même, vous pouvez trouver les adeptes d’un régime keto, d’un régime riche en glucides ou même végétaliens/végétariens au plus haut niveau de nombreux sports exigeants comme le MMA, le football, le basketball, etc. De plus, il est important de se rappeler que le conditionnement physique est une industrie géante et que les mauvaises informations peuvent être extrêmement utiles pour vendre de nouveaux produits.

« Les principes fondamentaux d’une bonne nutrition sont assez élémentaires et il existe de nombreux régimes alimentaires viables » n’est pas exactement un récit qui aidera une grande entreprise à faire beaucoup d’argent et c’est pourquoi nous avons tant de modes, de pilules magiques et de régimes qui prétendent être la meilleure chose à faire.

Comme le disait Psychologie magazine en parlant des régimes il y a quelques années, le principal est de se sentir bien dans son corps et son esprit. Il n’y a que comme ça que l’on peut être concentré sur son jeu et jouer efficacement