Le bon régime pour les joueurs de casino

Devenir un joueur de poker ou de casino à succès ou une joueur de maxi goal gagnant n’est pas une tâche triviale. En raison de l’existence du rake, 90% des joueurs se verront refuser ce statut et avec des jeux de plus en plus durs, les 10% restants devront se battre plus que jamais pour garder leur place parmi les vainqueurs.

C’est pour cette raison que chaque avantage compte, et nous ne devrions pas rejeter tout ce qui peut avoir un effet réel sur notre rendement aux tables de jeu.

Étant donné la fréquence à laquelle le poker, le casino et le grattage est comparé à d’autres sports, il est surprenant que la question de l’optimisation de l’alimentation pour une performance optimale ne se pose presque jamais.

Bien que vous ne brûlez pas exactement une tonne de calories en jouant aux cartes, votre performance cognitive est influencée par ce que vous mettez dans votre corps sur une base quotidienne.

Une régime unique pour tous ?

Contrairement à ce que des milliers de livres et d’articles voudraient vous faire croire, il n’existe pas de solution optimale en matière de nutrition. Nous avons un nombre incalculable d’études examinées par des experts qui associent presque tous les éléments nutritifs à presque tous les résultats, de sorte que même si de nombreuses stratégies sont viables, il n’existe pas de meilleure stratégie claire.

C’est un peu comme au poker – nous savons que certains jeux sont fondamentalement meilleurs que d’autres, mais nous sommes encore loin de résoudre entièrement le jeu et il est donc possible de trouver deux mangeurs de gras avec un taux de gain et un niveau de compétence similaires mais des statistiques et styles de jeu très différents.

De même, vous pouvez trouver les adeptes d’un régime keto, d’un régime riche en glucides ou même végétaliens/végétariens au plus haut niveau de nombreux sports exigeants comme le MMA, la dynamophilie, le football etc. De plus, il est important de se rappeler que le conditionnement physique est une industrie géante et que les mauvaises informations peuvent être extrêmement utiles pour vendre de nouveaux produits.

« Les principes fondamentaux d’une bonne nutrition sont assez élémentaires et il existe de nombreux régimes alimentaires viables » n’est pas exactement un récit qui aidera une grande entreprise à faire beaucoup d’argent et c’est pourquoi nous avons tant de modes, de pilules magiques et de régimes qui prétendent être la meilleure chose à faire.